Ο Μάρτης, αυτό το βραχιολάκι με στριμμένη άσπρη και κόκκινη κλωστή, είναι ένα πολύ παλιό έθιμο με βαλκανική διασπορά. Πιστεύεται ότι οι ρίζες του προέρχονται από τα Ελευσίνια Μυστήρια στην Αρχαία Ελλάδα, όπου οι μύστες των Ελευσίνιων Μυστηρίων έδεναν μια κλωστή, την Κρόκη, στο δεξί τους χέρι και το αριστερό τους πόδι.
Στην Ελλάδα, στην Κύπρο και σε πολλές βαλκανικές χώρες συνηθίζεται την τελευταία μέρα του Φεβρουαρίου οι μητέρες να φτιάχνουν Μάρτη, ώστε την πρώτη μέρα του Μαρτίου να το φορέσουν τα παιδιά στον καρπό τους για να μη τους κάψει ο πρώτος ήλιος της άνοιξης! Άλλοι πιστεύουν επίσης ότι ο Μάρτης απομακρύνει ασθένειες και το κακό το μάτι. Συμβολικά το λευκό και το κόκκινο χρώμα τα συναντάμε συχνά στη δεισιδαιμονία όταν είναι να αποτρέψουμε κάποιο κακό.
Το βραχιολάκι αυτό τα παιδιά το βγάζουν τέλος του μήνα ή κάποιοι συνηθίζουν να το τοποθετούν πάνω σε τριανταφυλλιές μόλις δουν το πρώτο χελιδόνι ώστε να το πάρουν τα πουλιά για να χτίσουν την φωλιά τους.